Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2158 kcal
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Líp: 64,68g | Prot: 104,57g | Carbs : 287,81g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Rocchella Crema di Limone, Conad Semola Di Grano Duro, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Alpro Latte di Nocciola, Lindt Crema Spalmabile Fondente. Almoço: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Lindt Crema Spalmabile Fondente , Rocchella Crema di Limone, Mulino Bianco Cuor di Pane, Philadelphia Philadelphia Active, Italiamo Pomodori Datterini. Jantar: Pecorino, L'antico Forno Pane Biscottadu, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. Snacks/Outros: Nestlé Il Latte Condensato con Cacao, Alpro Latte di Nocciola, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Conad Semola Di Grano Duro, Esselunga Banana. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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