Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
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77,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 47,37g | Prot: 29,87g | Carbs : 165,92g.
Pequeno Almoço: Publix Glazed Apple Fritter, Coffee-Mate Creme Brulee Liquid Coffee Creamer, Espresso Coffee. Almoço: Healthy Choice Cafe Steamers Mexican-Style Street Corn. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Pepperidge Farm Verona Apricot Raspberry Cookies, M&M's Peanut Chocolate. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cdryder
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