Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 50,68g | Prot: 54,38g | Carbs : 161,93g.
Pequeno Almoço: Ameixas, Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada, Italac Leite em Pó Integral, Seara Presunto Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Mamão Papaia. Almoço: Couve Refogada, Ovo Cozido, Bacon, Lentilhas Cozidas. Jantar: Kibon Sorvete Mousse de Limão , Abacaxi, Wickbold Torrada Especial Castanha-do-Pará e Quinoa Integral, Coqueiro Patê de Atum , Natural Life Bolacha de Arroz Integral. Snacks/Outros: Cappuccino protéico, Dolce Gusto Chai Tea Latte, Peras, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giselambozeli
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