Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 43,00g | Prot: 45,18g | Carbs : 121,34g.
Pequeno Almoço: 100% Whole Wheat Bread, Vegetable Oil, Fried Egg, Tea with Milk. Almoço: Chana Dal, Roti. Jantar: Mayonnaise , Knorr Tomato Ketchup, Tea with Milk. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de saaminaa
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