Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Líp: 74,51g | Prot: 111,44g | Carbs : 166,00g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яндекс Лавка Маасдам, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . Almoço: Рост Томаты Черри Медовые, Петелинка Филе Бедра Куриное . Jantar: Elementaree Густой Тосканский Суп с Копчеными Колбасками. Snacks/Outros: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel, 4 Сезона Вишня без Косточки, Boombar Protein Cookie Cherry. mais...
|
A Perder 7,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cloverover
|