Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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86,8 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Líp: 31,60g | Prot: 66,27g | Carbs : 183,66g.
Pequeno Almoço: 김치, 도토리묵무침, 밥. Almoço: 간장게장, 콩밥. Jantar: 산적, 도토리묵무침, 밥. Snacks/Outros: 삼육 검은콩 두유. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 만년초보닷
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