Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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48,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2308 kcal
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Líp: 49,05g | Prot: 40,06g | Carbs : 455,49g.
Pequeno Almoço: 오뚜기 3분 쇠고기카레, 찐고구마, 바나나. Almoço: 두부, 산들촌 우리아이 착한 새우, 찐고구마, 숙주나물, 가지나물, 퀼리 치아씨드 브래드스틱, 사과, 호두. Jantar: 현미밥, 산들촌 우리아이 착한 새우, 사과, 호두, 바나나. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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