Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 37,85g | Prot: 38,11g | Carbs : 140,37g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Wortel, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Putih Telur Matang. Almoço: Indomaret Keripik Nangka, Daun Singkong, Daging Sapi Panggang, Nasi Putih, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Klepon. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wardah sexy
|