Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2493 kcal
|
Líp: 108,68g | Prot: 94,38g | Carbs : 283,03g.
Pequeno Almoço: Гост Мёд Натуральный, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Болгарский Перец, Плов с Курицей. Jantar: Пряник, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гост Мёд Натуральный, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Приготовленные Баклажаны, Плов с Курицей, Легенда Ямала Язь Обжаренный в Томатном Соусе. Snacks/Outros: Шоколад, МарС Твикс , Банан, Магнит Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|