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Stunde der Wahrheit!🙈 Urlaub vorbei, weiter gehts! 😊 Tschacka, packen wir’s an!!!! 😅
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81,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Líp: 15,03g | Prot: 50,77g | Carbs : 124,17g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Natreen Pflaumenmus. Jantar: Banane, Milbona High Protein Grießpudding Schoko. Snacks/Outros: Feigen, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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