Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Líp: 60,27g | Prot: 76,61g | Carbs : 169,69g.
Pequeno Almoço: Leti Мюсличенье Классическое, Смак Икра Трески Стерилизованная, 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Банан, Фрутмотив Яблоко, Компот без Сахара, Сарделька, Свекла Вареная, Макароны Отварные, Суп с Фрикадельками. Jantar: Приволжский Творог 5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BorzihSM
|