Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
|
115,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 50,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1014 kcal
|
Líp: 60,52g | Prot: 47,95g | Carbs : 68,36g.
Pequeno Almoço: Совок Паштет, Киевхлеб Хлеб Финский , Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая. Almoço: Говяжий Бульон, Куриный Бульон, Прошу К Столу Перец Фаршированный. Jantar: Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Судак Жареный, Киевхлеб Хлеб Финский , Салат из Редиса. Snacks/Outros: Мегамарт Авокадо, Магнит Слива. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de nellymirosh1974
|