Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
|
107,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Líp: 81,58g | Prot: 115,66g | Carbs : 161,33g.
Pequeno Almoço: Рестория Шеф Купаты Фирменные, Помидоры, Бусэ Хлеб Прибалтийский. Almoço: Слобода Масло Подсолнечное, Соль, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Пирожок с Печенью, Сыр Сулугуни, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Outros: Пестравка Пломбир Ванильный в Шоколадном Печенье. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elviraikhs
|