Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2144 kcal
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Líp: 99,78g | Prot: 100,51g | Carbs : 201,60g.
Pequeno Almoço: Nutella Muffin , Alpro Latte di Nocciola, Caffè Espresso. Almoço: L'antico Forno Pane Biscottadu, Riso Bianco, Conad Risoinsieme senza Olio, Asiago, Wudy Aia Würstel Classico. Jantar: Salmone, Temaki Salmone Avocado, Carrefour Edamame, Gigi il Salumificio Pancetta Affumicata, Calvé Maionese, Pollo alla Griglia, Tortilla Chips Gusto Nacho, Riso Bianco. Snacks/Outros: Lindt Swiss Dark Chocolate. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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