Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1970 kcal
|
Líp: 112,45g | Prot: 78,81g | Carbs : 153,46g.
Pequeno Almoço: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Минтай Жареный, Картофельное Пюре. Jantar: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Квашеная Капуста, Махеевъ Кетчуп Лечо, Майонез, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de señorita_primavera
|