Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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61,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 31,04g | Prot: 68,11g | Carbs : 180,37g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Chobani 2% Plain Greek Yogurt , Raspberries , Dole Organic Bananas, Honey , Peach, Strawberries . Almoço: Chicken Meatballs, Jasmine Rice (Cooked), Chicken Stock . Jantar: Sweet & Spicy Chicken Stir Fry (Hello Fresh). Snacks/Outros: Vanilla Ice Creams , Country Baker No Sugar Added Blueberry Pie, M&M's Pretzel M&M's, Navels Oranges . mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaqandre
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