Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 63,18g | Prot: 68,21g | Carbs : 145,66g.
Almoço: Queijo Fresco, Pequi, Cebolas, Costela Bovina Assada, Tomates Cereja, Alface, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Habib's Pizza à Moda da Casa, Pizza de Queijo de Massa Grossa. Snacks/Outros: Banana Prata, Mamão Formosa, Piracanjuba Leite Desnatado. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danialvesm
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