Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Líp: 42,29g | Prot: 40,12g | Carbs : 109,05g.
Pequeno Almoço: Saus Tomat, Tahu, Nasi Putih, Selai Kacang, Roti Gandum, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Almoço: Kata Oma Telur Gabus Rasa Keju Cheddar Inggris. Jantar: Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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