Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Líp: 59,15g | Prot: 72,80g | Carbs : 188,65g.
Pequeno Almoço: Малиновое Варенье, Яйцо, Vegan Food Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса с Шоколадом без Глютена "Сташевское. Almoço: Лэнд Филе Куриное Жареное, Макфа Макароны Отварные, Свекла Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодское Масло Сливочное. Jantar: Lotte Dream Cacao 72%, Дары Природы Абрикосы Сушеные, Свекла Вареная, Хачапури, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гриль 1 Шаурма со Свининой. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de DariaDG
|