Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 52,26g | Prot: 55,08g | Carbs : 165,17g.
Pequeno Almoço: Мегамарт Макароны с Сыром, Салат Овощной с Маслом. Almoço: Избенка Йогурт Клюква, Яблоко, Snickers Сникерс. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Snickers Сникерс. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Лиза Дачь
|