Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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74,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 41,70g | Prot: 91,29g | Carbs : 108,44g.
Pequeno Almoço: Apples, Oranges, Mixed Seeds, Oats, Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt. Almoço: Mixed Salad Greens, Egg, Chicken Gizzard . Jantar: Amoy Udon Thick Noodles, Asda Stir Fry Vegetables, Chicken Breast Meat . Snacks/Outros: Tesco Strawberry Jam, White Table Wine , Nestle Breakaway, Scone. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
23 set 21 por membro: suma-ya-c
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Thank you! Still working on my mum’s cakes! 😂
23 set 21 por membro: JanusWoman
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Histórico de Peso de JanusWoman
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