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Die Richtung stimmt!
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84,7 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Líp: 43,67g | Prot: 69,97g | Carbs : 62,02g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Koro Drogerie Getrocknete Erdbeeren , Adozan Eiweiß 100, Koro Drogerie Chia Saat, Knusperone Zarte Haferflocken, Milsani Joghurt 3,5%, Milbona Quark 20%. Almoço: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gut & Günstig Eiersalat. Jantar: Nudeln (Gekocht), Zucchini-Hackfleisch-Topf. Snacks/Outros: Babybel Mini Babybel, WellMix 33% Protein Peanut Caramel. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de funnydd
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