Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Líp: 38,05g | Prot: 43,87g | Carbs : 171,72g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Almoço: Bananas. Jantar: Chilli Con Carne with Beans and Rice. Snacks/Outros: Jack Daniel's Tennessee Whisky, Peanut Butter, Ryvita Dark Rye Crispbread. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ian Fleming
|