Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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51,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Líp: 55,09g | Prot: 139,15g | Carbs : 192,51g.
Pequeno Almoço: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Suszone Nasiona Chia, Extensor Izolat 97%, Magnetic Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Nasiona Siemienia Lnianego. Almoço: Ryba po Grecku, Pri Ziemniaczki Już Gotowe. Jantar: All Nutrition Izolat Białka . Ceia: Biedronka Figa Świeża, Pasztet z Cukinii, Balviten Bochen z Pieca Bezglutenowy. Snacks/Outros: Haribo Mega-Roulette, Ciasto Drożdżowe. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mendinga
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