Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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57,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2127 kcal
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Líp: 73,64g | Prot: 120,62g | Carbs : 247,85g.
Pequeno Almoço: Prozis Zero Chocolate Syrup, Café au Lait, Oranges, Zespri Kiwi Gold, Pomme, Pancake. Almoço: Prozis Protein Cookies, Steak Haché 5%, Tomates, Poêlée aux calamars, (Challenge Viking) riz. Jantar: Prozis Zero Ketchup Classic, Eco+ Haricots Verts Extra Fins Surgelées, Steak Haché 5%. Snacks/Outros: Tartelette, Prozis Protein Cookies. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Tu te stabilise bien c’est super bonne continuation passe une bonne après-midi😘👍
23 set 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de Cristal's
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