Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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58,4 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 50,60g | Prot: 29,40g | Carbs : 164,79g.
Pequeno Almoço: Alpukat, Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Pisang, Semangka, Roma Biskuit Sari Gandum. Jantar: Pisang Kepok Rebus, Semangka, Alpukat, Sari Roti Roti Gandum. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de resasilviaguruh
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