Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2014
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117,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Líp: 77,38g | Prot: 51,40g | Carbs : 242,37g.
Pequeno Almoço: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) , ProNutro Wholewheat Original. Almoço: Beetroot, Fry's Vegetarian Hot Dog, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Sunflower Vegetable Oil (Linoleic 70% and Over), Brown Rice. Jantar: Cantaloupe, Peaches, Chopped Pickle Sandwich Spread, Butter, Sasko Brown Toast. Snacks/Outros: Damascus Nougat. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hannelie nobody
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