Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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94,2 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 73,56g | Prot: 72,48g | Carbs : 64,78g.
Almoço: Cenouras, Rabanetes, Ovo Cozido, Fugini Molho de Tomate, Fugini Milho Verde, Sadia Calabresa, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Costelinha, Tomates, Alface, Batata Doce Cozida. Snacks/Outros: Hemmer Mostarda Amarela, Manteiga (com Sal), Tomates, Queijo Branco, Panco Pão 100% Integral com Castanhas do Pará e Linhaça. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angeéel
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