Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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57,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 40,53g | Prot: 75,83g | Carbs : 139,90g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite Ninho Integral, Café com Açúcar, Pullman Pão Tradicional. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido. Snacks/Outros: Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Integral. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de its_byeol
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