Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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65,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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492 kcal
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Líp: 20,72g | Prot: 23,57g | Carbs : 55,18g.
Pequeno Almoço: Pan Integral, Colun Quesillo sin Lactosa. Almoço: Salsa Bolognesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Jantar: Lider Mix Frutos Secos Natural. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernip
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