Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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600 kcal
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Líp: 20,47g | Prot: 56,46g | Carbs : 45,75g.
Pequeno Almoço: Lumpia Ayam, Pepes Tahu, Jus Strawberry, Pakcoy, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Putih Telur Matang. Almoço: Tempe Goreng, Pepes Ikan Mas, Wortel, Putih Telur Matang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wardah sexy
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