Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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45,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Líp: 73,59g | Prot: 61,19g | Carbs : 195,15g.
Pequeno Almoço: Mandariini, Kaslink Kauramaito, Kahvi, Foodin Chia-Siemen, Pakkasmarja Mustikka, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Almoço: Fazer Amica Currykastike. Jantar: Rainbow Feta 23%, UniCafe BBQ-Kanakastike, Täysjyvävehnätortilla. Snacks/Outros: Kaslink Kauramaito, Kahvi, Maitokahvi, Porkkanakakku (Kuorrutteella). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de suparu
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