Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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52,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 46,31g | Prot: 103,57g | Carbs : 169,96g.
Pequeno Almoço: Малиновое Варенье, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой. Almoço: Чай, Красные Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное), Гречневая Крупа. Jantar: Afaco Соус Соевый Классический , Кухня на Районе Плов с Говядиной и Соленым Огурцом, Чай. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vasilivaan5
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