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排便少
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53,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 38,32g | Prot: 107,30g | Carbs : 123,44g.
Pequeno Almoço: Zespri 黃金奇異果, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, Costco 奇亞籽, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 蜂蜜. Almoço: 義美 鮮嫩豆腐, Costco 冷凍薄鹽毛豆莢, Costco 石安牧場香滷蛋白丁, 煮熟的綠色椰菜, 煮熟的紅蘿蔔, 金針菇, 青江菜, Costco 吳郭魚排. Snacks/Outros: 百香果. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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