Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Líp: 29,35g | Prot: 79,48g | Carbs : 252,23g.
Pequeno Almoço: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яблоко. Almoço: Смак Батон Молочный. Jantar: Смак Батон Молочный, Polar Треугольники Кальмаровые, Смак Батон Молочный. Snacks/Outros: Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яблоко, Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Яблоко. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|