Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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84,7 kg
Perdidos até agora: 43,3 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Líp: 19,18g | Prot: 34,34g | Carbs : 129,82g.
Almoço: Spaghetti, Youcook Garnelen Mango Curry. Jantar: Be Light Geflügel-Salami, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Outros: Feldschlösschen Malzbier Light, Diebels Diebels Light, Müller Milchreis Klassik Zero. mais...
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1087 kcal
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Exercício:
Krafttraining - 1 hora e 15 minutos, Heimtrainer - 26 minutos, Samsung Health - 22 horas e 19 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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