Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1946 kcal
|
Líp: 86,63g | Prot: 89,80g | Carbs : 208,81g.
Pequeno Almoço: Магнит Апельсин, Магнит Персик Инжирный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Fit Feel Кокосовые Чипсы, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Творог 5%, Перекресток Инжир Свежий, Картофельный Суп, Фрикадельки из Говядины и Свинины, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Jantar: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Магнит Банан, ВкусВилл Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Хохланд Творожный Сыр, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Буженина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Индилайт Сосиски Лайт. Snacks/Outros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Творог 5%, Гармония Сметана 20%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дуся Мур
|