Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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117 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 37 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Líp: 45,15g | Prot: 90,16g | Carbs : 17,57g.
Pequeno Almoço: Seara Peito de Peru, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Turma da Mônica Hambúrguer de Frango. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de palomapegorin
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