Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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54,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Líp: 43,87g | Prot: 47,07g | Carbs : 8,92g.
Pequeno Almoço: La Serenísima Leche Entera. Almoço: Queso Parmesano (Rallado), La Paulina Queso Tybo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Huevo, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yani.valdez.spa
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