Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2014
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96,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Líp: 95,00g | Prot: 88,50g | Carbs : 113,50g.
Pequeno Almoço: American Cheese Singles, Large Egg, Lean Beef Franks, Texas Style Buttermilk Biscuit, Spread made with Yogurt. Almoço: Diced Ham, White Dinner Rolls, Beef Polska Kielbasa, American Cheese Singles. Jantar: Light Ranch Buttermilk Dressing, Lean Beef Franks, American Cheese Singles, Large Egg, Soft Taco Low Carb Tortillas. Snacks/Outros: Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Mixed Nuts (Low Salt). mais...
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3970 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 2 horas e 35 minutos, Ir às Compras - 30 minutos, em Pé - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora e 25 minutos, Conduzir - 20 minutos, Dormir - 9 horas e 40 minutos, Descansar - 30 minutos, Pilates - 20 minutos, Estar Sentado - 6 horas e 40 minutos. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de superlizardgirl
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