Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 50,18g | Prot: 57,31g | Carbs : 177,53g.
Pequeno Almoço: Безе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Almoço: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Помидоры, Скумбрия Запеченная, Запеканка из Цветной Капусты. Jantar: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Магнит Банан, Скумбрия Запеченная, Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Outros: Нектарин, Ананас (Консервированные с Соком), Хохланд Творожный Сыр, Нектарин. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatyana88hlebprom
|