Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2084 kcal
|
Líp: 71,94g | Prot: 70,88g | Carbs : 291,23g.
Pequeno Almoço: Курага, Грецкие Орехи, Петмол Сливки 22%, Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Almoço: Курага, Петмол Сливки 22%, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Картошка Вареная. Jantar: Сваля Мороженое Сливочное. Snacks/Outros: Вкуснотека Соус Чесночный, Макароны, Петмол Сливки 22%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GoldMun
|