Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2010
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132,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 52,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Líp: 55,28g | Prot: 69,29g | Carbs : 149,34g.
Pequeno Almoço: Sugar Free Low Calorie Syrup, Pancakes (Dry Mix). Jantar: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Chocolate Covered Ice Cream Cone with Nuts (Flavors Other Than Chocolate), Salad Dressing, Thin Sliced Turkey Breast, Turkey Salami (Cooked), Turkey Ham, Turkey Bologna, White Bread, Barbecue Flavor Corn Chips. mais...
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3368 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de Sharon Vires
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