Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Líp: 49,08g | Prot: 41,03g | Carbs : 95,77g.
Pequeno Almoço: Полянка Молоко, Кофе, Белебеевский Сыр Белебеевский, Маслодел Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Банан, Полянка Творог 9%. Almoço: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Моя Цена Сухари Ванильные, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, 6 Соток Огурцы Маринованные. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diana__2008
|