Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1933 kcal
|
Líp: 98,76g | Prot: 63,54g | Carbs : 198,94g.
Pequeno Almoço: Лунское Море Икра Сазана, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос, Yes Pizza Пицца 4 Сыра, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Golden Eagle Кофе 3 в 1. Almoço: Огурец (без Кожуры), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Картофель Печеный в Оливковом Масле, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Край Каравай Батон Солнечный, Sweet Time Желейная Долька как У Апельсина, Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Шампиньоны Тушеные, Вкуснотеево Сыр Российский, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный". Snacks/Outros: Сам-По Мороженое Пломбир Эскимо Ванильное в Шоколадной Глазури. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasyamyaaau
|