Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
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195,6 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 195,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 55,50g | Prot: 124,00g | Carbs : 99,00g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Turkey Sausage & Veggie Breakfast Wrap, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Realgood Breakfast Sandwich (Bacon, Egg & Cheddar Cheese) on A Grain Free Cheesy Bread. Almoço: Dymatize Elite 100% Whey Protein Powder - Gourmet Vanilla. Snacks/Outros: Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Dark Chocolate, Fresh & Easy Lemon Pound Cake Slices. mais...
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A Perder 8,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamer1489
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