Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Líp: 59,76g | Prot: 114,00g | Carbs : 143,08g.
Pequeno Almoço: Ovo (Inteiro), Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Alface, Arroz Parboilizado Cozido, Acém Cozido. Jantar: Alface, Visconti Pão de Forma Integral, Acém Cozido. Snacks/Outros: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Visconti Pão de Forma Integral, Pasta de Amendoim, Banana Nanica, Banana Nanica, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Patry_ddosms
|