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Sonntag
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99,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3044 kcal
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Líp: 86,14g | Prot: 166,28g | Carbs : 389,98g.
Pequeno Almoço: Globus Kornspitz, Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Kartoffeln, Butter, Milch 1,5%, Aldi Fischstäbchen. Snacks/Outros: Streuselkuchen, Salami, Käse, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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