Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 33,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Líp: 74,95g | Prot: 125,33g | Carbs : 129,60g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Лента Шампиньоны Маринованные, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Вареное Яйцо, лаваш с крабовыми палочками и рикоттой, Скумбрия, Pretto Сыр Рикотта, Батон Нарезной, Кофе. Almoço: Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный, Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская», Красный Октябрь Конфета Ромашка. Jantar: 35 Конфета со Сливочной Начинкой, лаваш с джемом и рикоттой, Heinz Кетчуп Томатный, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Простоквашино Сметана 10%, Семейные Секреты Майонезный Соус 20%, салат из кальмара 3. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лента Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biletskaia
|