Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
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63,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 58,36g | Prot: 96,44g | Carbs : 59,16g.
Pequeno Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Essential Nutrition Xilitol, Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite em Pó Desnatado , Queijo Branco. Almoço: Essential Nutrition Xilitol, Italac Leite em Pó Desnatado , Melitta Café sem Açúcar , Carne de Vaca Assada. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite em Pó Desnatado , Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de polipauly
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